Vårterminen 2025!

Måndagen den 13:e januari kör vi igång Vårterminen 2025!

Du hittar all information om vårt nya, härliga schema, vad du behöver tänka på när du kommer till studion och mycket mer på denna sidan. Du köper enklast ditt kort genom att klicka på PRISER i översta menyn, och bara skicka ett sms till 0725-75 65 75 om du behöver hjälp.

Vi är så glada att du är här - tillsammans fyller vi vår vackra studio med energi, harmoni och glädje!

 

Schema Våren 2025

Schema Våren 2025 ⋆

Alla klasser på vårt schema ingår i våra två olika Terminskort och alla klippkort. Workshops, kurser och evenemang är separata. När du bokar dina klasser genom vårt bokningssystem (se länk i översta menyn) väljer du ifall du vill komma till studion och yoga med oss “in-person” eller köra en livestream klass hemma. Har du inte ett yogakort hos oss kan du också enkelt boka engångsklasser både på studion och livestream.

Vårterminen 2025 - 13:e januari - 25:e maj

Måndagar

18:30-19:20: Yoga Flow med Mia Inefall.

19:30-20:20: Power Vinyasa med Emelia Eriksson.

Tisdagar

18:30-19:45: Yin Yoga med Sara O.Larson.

Onsdagar

17:00-18:15: Hatha Yoga med Mark Deppe. (* Endast på studion, inte livestream).

18:30-19:30: Dynamisk Flow med Sandra Kroon.

Torsdagar

18:30-19:45: Vinyasa Flow med Emelia Eriksson.

Fredagar

12:00-12:50: Yin & Yang Yoga “Lunch Yoga” med Annica Paulsson Lövstedt. Start vecka 4 (12 veckor).

17:00-17:50: Freaky Friday AFTER WORK med Annica Paulsson Lövstedt. Detta är en specialkklass som vi kör vid 4 tillfällen under vårterminen. Håll utkik efter datum inom kort.

Lördagar.

9:00-10:15: Vinyasa Flow “Lördagsyoga” med Emelia Eriksson.

Söndagar

18:30-19:30: SÖNDAGSMYS! Denna klass är en riktig mys-upplevelse varje söndag. Vi kommer att bjuda på olika klasser inklusive extra skön Söndags Yin, Yoga Nidra, Soundbaths och mer. Allt för att du ska kunna njuta och bara VILA. Med Sara O. Larson, Emelia Eriksson, Annica Paulsson Lövstedt och Ulrica Wihlborg. * Denna klass körs inte livestream, utan bara på studion. Kom och njut!

Köp ditt TERMINSKORT & KLIPPKORT här!

5 TIPS INFÖR DIN FÖRSTA KLASS!

Steg 1: Köp ditt kort och boka din klass!

Du börjar med att köpa ditt yogakort eller boka en drop-in klass. Klicka på KÖP KORT i översta menyn så hittar du all information om våra olika kort. Vill du komma som drop-in, klicka på BOKA i översta menyn så kan du enkelt boka och betala för en engångsklass. Du kan inte komma till studion utan att ha bokat en plats! Har du frågor kan du skicka ett sms till 0725-75 65 75, så hjälper vi dig.

När du har köpt ditt kort bokar du enkelt dina klasser i vårt bokningssystem (se “boka” i översta menyn), antingen från din dator genom vår webbsida eller med vår app. Vi rekommenderar att du laddar ner vår app MOMENCE och loggar in med samma e-post adress och lösenord som du använde när du köpte ditt kort och registrerade dig i bokningssystemet.

Vi rekommenderar att du tar med din egen yogamatta om du yogar med oss på studion, men har du ingen matta kan du låna tills vidare.

VIKTIGT: Vi tar inte emot nya yogisar “vid dörren” utan du måste boka din plats innan du kommer. Stort tack för ditt samarbete!

Steg 2: Kom i tid till din klass på studion.

Vi har ingen reception, utan dörren till studion öppnas 15 minuter innan din klass börjar. Kom i tid! Om det inte är en klass innan din, öppnas dörren lite tidigare beroende på när din yogainstruktör är redo. Vi rekommenderar att du kommer 10 minuter innan din klass startar, så att du hinner landa, hänga upp din jacka, sätta undan dina skor, lägga ut din matta och ta eventuella yoga props som du behöver under klassen.

Steg 3: Följ dessa regler!

Vi gillar ordning och reda! Tillsammans skapar vi en härlig och ordningsam atmosfär inne hos oss. Det betyder att när du kommer innanför dörren till studion, tar du genast av dina ytterskor på mattan direkt innanför dörren och sätter dina skor i skohyllorna i garderoben längst med väggen. Vi tillåter inga skor på yogagolvet. Det är viktigt för alla att golvet hålls rent.

Sen tar du din jacka, väska och annat du har med dig uppför trappan till övervåningen. Vi lämnar inga jackor, väskor, glasögon, mobiler, vattenflaskor eller annat nere i yogasalen. Tack!

I vår lounge finns det två garderober: En garderob för din jacka, och en garderob för din väska, vattenflaska, glasögon, mössor, vantar mm. Det är extremt viktigt att vi håller alla ytor helt rena. Det betyder att inga saker får ställas utanför garderoberna inklusive på golvet, i fönsterkarmarna eller på möblerna. Allt ska ställas in i garderoberna. Har du Terminskort 2 kan du förvara din egen yogamatta i mattgarderoben i det stora yogarummet. Tillsammans värnar vi om vår gemensamma miljö.

Steg 4: Vi är så glada att du är här!

Vi är så glada att få yoga med dig och att du är en del av vår studio. Vi hoppas att du kan känna hur mycket omtanke vi har lagt ner för att just du ska känna lugn och glädje inne hos oss.

Hos oss har det ingen betydelse hur vig du är, eller hur stark du är, eller hur mycket du redan kan. Vi tycker du är underbar precis som du är. Det enda vi bryr oss om är att du finns. Och vårt hopp är att vi kan ge dig en frizon från allt brus, så att du kan höra din egen röst och våga lita på den fullt ut. För det är också yoga!

Vi är här för yogapositionerna och fantastiska klasser som tar hand om din kropp. Men vi är också här för att du ska hitta vägen hem, till dig själv.

Varmt välkommen in genom vår dörr.